Gamma-oryzanol est un nutriment extrait de certaines céréales. C'est une huile végétale riche en antioxydants qui peut être utilisée pour réduire le cholestérol et contrôler les symptômes de la ménopause. Il a été utilisé comme additif alimentaire et médicinal dans de nombreux pays. Il n'a pas d'effets secondaires connus et la posologie recommandée est sans danger pour la plupart des adultes.
Au milieu des années 1950, l'γ-Oryzanol a été séparé et extrait de l'huile de son. En 1962, le Japon a commencé à utiliser cette huile pour traiter les troubles anxieux. Une dizaine d'années plus tard, il était utilisé pour traiter les bouffées de chaleur et autres symptômes liés à la ménopause. Dans les années 1980, le produit a été approuvé pour le traitement de l'hypercholestérolémie et des triglycérides.
Les athlètes en prennent parfois pour accélérer la croissance musculaire. On pense qu'il agit en augmentant les niveaux de testostérone et d'hormone de croissance.
Le γ-Oryzanol peut améliorer la fonction nerveuse autonome et réguler le système endocrinien. Par conséquent, il est souvent utilisé en clinique pour soulager diverses maladies causées par des troubles autonomes. Tels que le syndrome de la ménopause, la tension prémenstruelle, les maux de tête vasculaires, etc. Des études ont montré qu'il peut réduire la sécrétion d'hormones blanchissantes et augmenter la libération d'endorphines. Dans le même temps, il peut également stimuler les œstrogènes dans le corps, ce qui est également très utile pour le traitement de l'hypoplasie ovarienne.
La consommation des enfants's peut également favoriser la croissance et le développement du corps. Par conséquent, il est également utilisé comme l'un des médicaments pour le traitement des troubles du développement de l'enfant.
Gamma-oryzanolest un nutriment relativement sûr car il se trouve dans la plupart des céréales secondaires et diverses céréales. Par conséquent, si vous souhaitez le compléter, vous pouvez l'ajuster en modifiant votre alimentation. Les personnes présentant une légère carence en oryzanol devraient manger plus de grains entiers dans leur vie quotidienne. Les patients souffrant d'insomnie sévère, d'anxiété, de douleurs abdominales et de diarrhée ont besoin de médicaments supplémentaires. Cependant, il convient de noter que lors de la prise de suppléments d'oryzanol, les patients doivent suivre les conseils du médecin et ajuster la posologie en fonction de leurs propres conditions. Faites un suivi à temps et ne le prenez pas pendant longtemps.